以下5个动作,每个动作坚持1分钟,休息30秒,坚持住,就可以燃烧腿部脂肪,塑造完美腿型!
还在为粗腿烦恼的姑娘小伙们,快做起来!记得每天要做足10分钟哦~
第一式:

第二式:

第三式:

第四式:

第五式:

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作者:Fitness本文地址:https://www.bluove.com/n/202508/12938.html发布于 08-27
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