你是不是也经常含胸伏案工作一整天呢？如果你也是上班族的一员，你就会发现很多人其实都和你一样，每天长时间对着电脑工作，就会慢慢地出现脖子前倾，弯腰驼背以及含胸问题。当我们久坐办公打字的时候，双手前倾，腰部的肌肉无力支撑整个上半身，就会慢慢地出现以上的几种情况，从而让我们的体态发生变化。...