婴幼儿体质受到先天的影响，又和后天的营养和锻炼有关。想要增强婴幼儿的体质，我们要学会利用自然界的各种因素，如空气、日光和水来锻炼身体，这就是“三浴”锻炼。三浴锻炼能让骨骼、肌肉得到充分的营养，使婴幼儿长得又高又壮。有利于增强体质，预防疾病的发生。三浴锻炼可以增强呼吸道粘膜、皮肤对寒冷刺激的适...