关于“咖啡减肥法”的真相：科学解析与实际效果近年来，关于“咖啡减肥法”的讨论逐渐升温，很多人认为喝咖啡可以帮助燃烧脂肪、促进减重。这一观点的提出主要源于两个潜在原因：一是咖啡因能提升人体基础代谢率，二是咖啡的利尿作用可以暂时减少水分存留。这种看似简单的减肥方式，是否真的有效？让我们从科学角度深入...